Een bloemetje sturen als iemand iets vervelend heeft meegemaakt of ziek is. Het is een lief gebaar, maar uit onderzoek blijkt dat het écht helpt. Voordelen van bloemen zijn er verschillende soorten en maten. Bloemen zijn daarom niet alleen mooi voor je interieur, maar ook goed voor je humeur. Ze blijken namelijk goed te zijn voor je mentale én fysieke gezondheid. Ze zijn daarom meer dan een soort universeel teken van liefde. Lees hier waarom je nu een bos bloemen in huis moet halen.
Bloemen zijn véél meer dan gezelligheid
Uit verschillende onderzoeken blijkt dat bloemen zowel fysieke als mentale voordelen hebben. Zo blijkt uit een onderzoek dat patiënten in ziekenhuizen die bloemen op hun kamer hadden minder pijnmedicatie nodig hadden. Daarnaast hadden zij een lagere bloeddruk, waren meer tevreden met hun kamer en waren ze minder moe en angstig dan de groep zonder bloemen naast hun bed. Het was al bekend dat groene ruimtes zorgen voor minder stress en meer creativiteit, maar nu blijkt dus dat bloemen hier ook aan bijdragen.
Het onderzoek beweert ook dat bloemen medicinale eigenschappen hebben. Dit komt niet als een verrassing. Uit de oosterse geneeskunde, zoals Ayurveda, weten we dat planten (wist je dat je ook een abonnement op planten kan nemen?) en medicijnen kunnen worden gebruikt om veel kwalen en ziekten te voorkomen. Het is dan ook begrijpelijk dat hippies vroeger bloemen op hun flowerpower bordjes tekenden, ze wisten blijkbaar al dat bloemen goed zijn voor je.
Vrolijk en minder stress door bloemen
Het voorgaande onderzoek inspireerde studenten van de Universiteit van Wageningen enorm. Ook zij deden onderzoek naar de voordelen van bloemen. Uit hun onderzoek blijkt dat bloemen in restaurants een positief effect hebben op de gemoedstoestand van gasten. Mensen die aan tafels met bloemen zaten, waren significant vrolijker dan degenen die zonder bloemen aan tafel zaten. Zorg dat je deze informatie goed onthoudt: vooral wanneer je vervelende schoonouders op bezoek krijgt.
Bij een ander onderzoek kregen vrouwelijke studenten een vaas met rozen voor in hun slaapkamer. Wat bleek? Dat alle proefpersonen zich ontspannen en uitgerust voelden – in tegenstelling tot de andere groep studentes zonder rozen. Het lijkt dus zeker de moeite waard om eens langs de bloemist te gaan.
Voordelen van bloemen op een rij
Hoe komt het toch dat we zo blij worden van bloemen? Dit heeft te maken met het feit dat bloemen onze belangrijkste zintuigen prikkelen, namelijk geur en zicht. Deze zintuigen spelen een belangrijke rol in ons leven en daarom worden we vaak positief beïnvloed door bloemen. Maar er zijn meer redenen waarom bloemen goed zijn voor onze mentale gezondheid. Ze bevorderen:
- Creativiteit
- Werking van de hersenen
- Humor
- Vermindering van depressieve gevoelens
- Verlichting van angstgevoelens
- Vermindering van rusteloosheid.
Hmm, zou dan het gezegde ‘ben je boos, pluk een roos’ ook iets met deze voordelen te maken hebben?
Elke bloem heeft zijn eigen medicinale werking
Het is bijzonder waar een bloem allemaal wel niet goed voor is. Om dat nog eens te benadrukken hebben we hieronder een rijtje met bloemen en hun werking voor je opgesomd. Van welke bloem ben jij fan?
- Lavendel. Deze bloem staat bekend om zijn kalmerende effecten en wordt vaak gebruikt om te helpen bij angst, slapeloosheid en stress. Last van pukkels? Dan is lavendel ook een aanrader. De bloem helpt ook bij acne.
- Goudsbloem. Goudsbloemen hebben ontstekingsremmende eigenschappen en kunnen worden gebruikt om de huid te kalmeren en wonden te genezen. Ze kunnen ook worden gebruikt als een natuurlijke remedie tegen aambeien.
- Rozen. Rozen hebben een ontspannend effect en kunnen worden gebruikt om te helpen bij angst en stress. Rozenolie kan ook worden gebruikt om de huid te hydrateren en te verjongen.
- Viooltje. Deze bloem heeft ontstekingsremmende eigenschappen en helpt bij koorts en ontstekingen. Het zou ook een remedie zijn tegen slangenbeten.
- Kamille. Kamille wordt vaak gebruikt als thee en staat bekend om zijn kalmerende en ontstekingsremmende eigenschappen. Het kan ook worden gebruikt om te helpen bij slaapproblemen en spijsverteringsproblemen.
- Chrysant. Deze bloem helpt bij droge ogen, koorts en hoofdpijn. Het wordt in de Westerse geneeskunde gebruikt om de bloedcirculatie, spijsvertering en het zenuwstelsel te stimuleren.
- Echinacea. Echinacea is een kruidachtige plant die vaak wordt gebruikt als een natuurlijk middel om het immuunsysteem te stimuleren en verkoudheid en griep te voorkomen.
Wat is een leuke plek om bloemen neer te zetten?
Leuk, al die gezondheidsvoordelen. Maar waar zet je al die bloemen dan neer? Er zijn veel leuke plekken om bloemen neer te zetten! Hier zijn een paar ideeën:
- Op een eettafel of keukentafel
- In de vensterbank of op een vensterbankbankje
- Op een dressoir of bijzettafel
- Op een nachtkastje of commode in de slaapkamer
- In een hoekje van de badkamer
- Op een bureau of werktafel
- Op de salontafel in de woonkamer
- Op een schap of plank in een boekenkast of wandrek
- Op een tuintafel of op de veranda
- Op een mooie plantenstandaard of in een hangende plantenbak.
Naast bloemen, zijn planten ook fantastisch om je huis te vergroenen! Check ook eens bij aanbieders van een abonnement op groen.
Ontdek de voordelen van een abonnement op bloemen
Ooit aan een bloemen abonnement gedacht? Dan haal je maandelijks een hoop zorgen weg. Dankzij zo’n abonnement heb je altijd verse bloemen in huis hebt. Dit geeft je humeur en uiterlijk van je huis een enorme boost.
Verder hoef je niet telkens naar de bloemist of supermarkt om nieuwe bloemen te halen. De bloemen worden bij jou thuisbezorgd op de afgesproken dag(en). Iedereen heeft wel een favoriete bloem – en is daarom geneigd om vooral van dit soort bloemen te kopen. Met een bloemen abonnement krijg je vaak verschillende soorten bloemen geleverd, afhankelijk van het seizoen. Hierdoor ontdek je misschien wel nieuwe favoriete bloemen.
Daarnaast bieden veel bloemen abonnementen de mogelijkheid om het abonnement te pauzeren of stoppen wanneer je bijvoorbeeld op vakantie gaat. Aanbieders werken vaak met duurzame en milieuvriendelijke bloemen die op een verantwoorde manier zijn geteeld en vervoerd. Fijn, want duurzaamheid speelt een steeds grotere rol in onze samenleving.
Bloemschikken? Bekijk deze handige tips van Bloomon.
Bloemen abonnement bij Bloomon
Kies de stijl die bij je past en laat je verrassen door onze bloemstylisten, van een eyecatcher op tafel tot een statement in de woonkamer. Met een Bloomon bloemen abonnement kan je al vanaf €23.95 genieten. Bepaal zelf hoe vaak en wanneer we bloemen bezorgen, of het nu tweewekelijks, maandelijks, overdag of ’s avonds is. Je betaalt alleen voor de boeketten die je bestelt. Regel alles gemakkelijk via je eigen persoonlijke account, waar je bezorgingen kan inplannen, andere stijlen kan kiezen of vazen kan bestellen. En als je een keer wilt overslaan of je abonnement wilt stopzetten, kan je dit altijd wijzigen.
Een bloemenabonnement is in ieder geval het proberen waard. Voor wat voor abonnement ga jij? Sluit je Bloomon bloemen abonnement nu af.
